På vei til Hytteplanmila 2014 - uke 10/12

Uke 40:
Mandag: -
Tirsdag: 5,05 km (37:25), rolig jogg til jobb + Yoga (65 min)
Onsdag: Yoga (55 min)
Torsdag: -
Fredag: -
Lørdag: -
Søndag: 4,48 km (38:48)

Treningsuka startet med morgen-/transportjogg til jobb på tirsdag (mandag var det den bedre halvdelen som vant kampen om å få trene om kvelden). Meningen var å gjennomføre en dobbeløkt på kvelden, men coretimen måtte utgå når yogatimen fortsatte utover det fastsatte tidspunktet... og yoga var deilig for de fortsatt litt slitne beina, derfor ble det yogatime på onsdag også.

God morgen fra Pacman-spøkelset på HiOA :)

Men så gikk det nedover, gitt! Våknet 4 på torsdag, var på jobb når det åpnet kl. 6, og så gikk dagen slag i slag til middagsgjestene hadde dratt hjem og ungene var i seng. Resultat = ikke ork til trening. Fredag vant noen andre kampen igjen, siden jeg forlot hjem med mann og barn på lørdag. Da sto hytta og oppgaveskriving i fred og ro for tur. Og på fjellet var det drittvær - tåke og regn og vind (men heldigvis ikke altfor kaldt), så jeg holdt meg inne på lørdagen. På søndagen dristet jeg meg ut i treningstøyet... to runder rundt hyttefeltet (1 km opp og 1 km ned x2), det var så langt jeg turte å dra i den tette tåka (det var verre nede på veien og rundt vannet der jeg har løpt før, siden jeg strengt tatt synes bakkene på hyttefeltet er ille nok å gå...).

I dag er det allerede onsdag, men føles som tirsdag, siden jeg hadde studiedag og oppgaveinnlevering på mandag. Nattesøvnen har vært litt så som så i det, og treningen altså likeså... men i dag har jeg med treningstøy på jobb, og siden jeg hadde en ny dag hvor jeg var her kl. 6, så kan jeg i hvert fall dra tidlig hjem! Og i dag går veien om en intervalløkt på SATS... :)