Neida, ikke nyttårsforsetter egentlig, men snarere mål og ønsker. Må liksom ha det 1. (eller 2. da) januar, og selv om man selvfølgelig ikke trenger å vente verken til mandag, ny måned eller nytt år for å sette seg nye mål, kjennes det veldig naturlig å gjøre det nettopp når det nye året starter (og da gjerne etter en litt usunn jul, så man er ekstra motivert til å gjøre en innsats). Og i år er det så enkelt, og likevel så vanskelig... jeg har nemlig to mål for 2015.
Det første er å løpe maraton (og halvmaraton) for første gang! 27. september i Berlin (og 23. mai i Göteborg). Definitivt et hårete mål. Jeg har en lang vei dit, og klarer vel nesten ikke helt å tro på at jeg faktisk skal gjøre det - men jeg føler likevel at det er det målet jeg VIL ha, og trenger å ha!
Det andre målet er å gå ned i vekt. Så typisk 1. januar, men samtidig er det ikke et påfunn fra årets nyttårsaften, men en prosess (både fysisk og mentalt) som har vart en stund. Nå er det på tide med en innsats igjen, både for min egen trivsels del, men også for at det første målet skal bli litt enklere å gjennomføre for meg (og særlig beina mine). Jeg må innrømme at også dette målet virker litt hårete... pr. nå er jeg 15 kilo unna før gravid-vekta (og det barnet ble født i 2009), så det er en stund siden jeg veide 20 kilo mindre enn nå, men jeg kan ikke sette meg et mål jeg ikke blir helt fornøyd med, så "so be it". 20 kilo er målet!
Jeg kommer ikke dit uten en plan og en hel del innsats. Akkurat den delen er ikke klar nå heller, men den skal bli til litt underveis. Jeg planlegger å ta en måned av gangen, med planer, ønsker og delmål... og jeg kommer sikkert til å dele noe av det på denne bloggen også, i en eller annen form.
PS. Jeg har altså ikke troa på tradisjonelle nyttårsforsetter, men i tilfelle: Her er en fin artikkel av Ingrid Kristiansen om hvordan man skal lykkes med dem!

Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar